Детские секции единоборств в Раменском округе: дзюдо, самбо, бокс 2026

Информация актуальна на сентябрь 2026 года.

Дзюдо, самбо и бокс в Раменском округе доступны с 4–7 лет: это дисциплинирует, учит контролю эмоций и даёт реальные навыки самообороны. Собрали проверенные клубы с телефонами — от бюджетных спортшкол до военно-спортивных клубов.

Секции и клубы

«Беркут» — военно-спортивный клуб с курсами начальной военной подготовки и патриотическим направлением (сайт berkutzhuk.ru). Муниципальная спортшкола на Маховой — бюджетный вариант: занятия бесплатны для детей по закреплённым территориям. Также в округе работает школа единоборств «Русский самурай» (дзюдо, кудо, сайт rusamurai.ru) с филиалами на стадионе «Сатурн» в Раменском, в школах № 35 и № 6, на Чугунова 15А и Космонавтов 40Г, в ТЦ «Альтаир» в Жуковском и в Бронницах — условия записи на сайте школы.

С какого возраста начинать

ОФП и игровые форматы — с 4 лет, полноценные секции дзюдо и самбо — с 6–7 лет, бокс обычно с 9–10. До 7 лет дети занимаются без бросков в паре: координация, падения, общая физподготовка. Требуется справка о состоянии здоровья.

Экипировка

Для старта — кимоно (дзюдо/самбо) или форма для ОФП; дальше по мере роста добавляются пояса, перчатки, боксёрские шлемы. Кимоно продаётся в спортивных магазинах и часто есть прокат в клубах. Дети растут быстро — не покупайте «на вырост» слишком заранее.

Стоимость

Муниципальная спортшкола — бесплатно. Коммерческие клубы — абонементами, актуальные тарифы запрашивайте по телефонам из таблицы. На первое занятие приходите в спортивной форме без обуви.

Отзывы

Родители в отзывах на картах отмечают дисциплину и внимание тренеров в «Беркуте», у спортшколы хвалят доступность и участие детей в соревнованиях округа. Понаблюдайте за тренировкой перед записью: важно, чтобы тренер объяснял технику безопасности и не ругал за неудачи.

Где ещё заняться спортом

Другие направления в округе — футбол, хоккей, теннис, плавание и хореография. Все материалы — в разделе Секции для детей.